Защо ароматите предизвикват спомени
Усещате аромат на прясно изпечен хляб, вестник или току що окосена трева и внезапно се пренасяте в наситен спомен, често от детството. Чудели ли сте се как ароматите предизвикват толкова наситени спомени, които Ви карат да се чувствате, сякаш се пренасяте във времето?
Това чувство е известно като автобиографична памет, предизвикана от обоняние или феномена на Пруст. В своя известен роман, „По следите на изгубеното време“, авторът Марсел Пруст описва как лирическият герой потапя бисквитка в чаша чай и това го пренася назад във времето, предизвиквайки отдавна забравени детски спомени.
Изследвания сочат, че ароматите могат много по-ефективно да предизвикат спомени за минали събития, отколкото стимули от другите сетива, като зрение и слух.
Една от причините за това, може да е начина, по който мозъка обработва спомените и ароматите. Миризмите се насочват към обонятелната луковица, която е региона в нашия мозък, в който се анализират миризмите. Той е тясно свързан с амигдалата и хипокампуса – частите от мозъка отговорни за паметта и емоциите.
Близката връзка може да обясни защо ароматите често се свързват с ярки спомени в съзнанието ни и защо си ги спомняме толкова ясно, когато доловим познат аромат.
Спомените, свързани с аромати, често са много по-силни
Често тези спомени са много по-емоционални и от по-ранни периоди в живота.
Преди да стигнат до таламуса, миризмите преминават през други региони на мозъка, включително области, контролиращи паметта и емоциите. Така, при вдишването на определен аромат се извършва много повече обработка от мозъка, преди дори съзнателно да сте усетили аромата.
Вашето тяло също така съдържа много повече обонятелни рецептори (поне 1000), в сравнение с останалите сетива като зрение (четири) и допир (поне 4). Това означава, че може да различим много видове аромати, дори такива, които не можем да опишем с думи.
Всички гореизброени фактори, взети в своята цялост, обясняват защо спомените, свързани с аромати, са много по-силни отколкото останалите. В едно изследване сред по-възрастни например, на участниците са дадени различни типове стимули – дума, картина или аромат. След това биват запитани за спомените, които всеки тип стимул е провокирал в тях.
Оказва се, че при стимулиране с аромат, хората често си спомнят по-стари спомени от първото десетилетие в живота им, докато думите и картините предизвикват спомени, често асоциирани с юношеството и зрелостта.
Също така, изследването показва, че независимо от възрастта, хората си спомнят два пъти повече спомени, когато те са асоциирани с аромат, което според изследователите показва доказателства за превъзходството на обонянието, като ключ за припомняне на минали събития.
Ароматни свещи:
Ако искате да припомните щастливи мигове от детството си, един от най-лесните начини е да използвате ароматни свещи, с избран от Вас аромат, предизвикващ щастливи спомени. Можете да се отпуснете в дома си и да се потопите в минали събития, предизвикващи носталгия и радост. Просто запалете ароматна свещ, оставете ароматът и да изпълни стаята и се насладете на преживяването. Iogas могат да Ви помогнат с богата селекция от свещи на достъпни цени, които може да изберете от уюта на дома си в онлайн магазина за свещи. Влезте и направете Вашия избор!
