10 негативни неща, които ни пречат да живеем щастливо
Всички ние се стремим да живеем щастливо. И основната причина, поради която сме лишени от възможността да постигнем целта, се крие в нас самите. Ние самите налагаме ограничения върху нашия живот, подсъзнателно или съзнателно. Но е забележително, че има много начини тези ограничения да се преодолеят.
Вижте какво не трябва да правим, за да живеем щастливо.
- Потребността винаги да доказваме своята правота.
Ние много често се опитваме да докажем на някой своята правота, на съпругата, съпруг, познати, роднини, приятели, просто случайни хора. Да се опитваме да докажем своята правота е проява на липса на увереност. Освен това е безполезно занятие, което само причинява стрес и кавга, нищо повече. Имате ли нужда от това?
- Потребност за постоянен контрол.
Опитваме се да контролираме детето, съпруга, съпругата, положението, събитията и т.н. Не ги контролирайте, нека са такива, каквито са. Все пак вие не можете да успеете да следите всички.
- Потребност да обвиняваш. Чувство на вина.
Често имаме нужда да обвиняваме другите хора само заради това, което имаме или нямаме, за това, което чувстваме или не чувстваме. По този начин ние просто разпиляваме енергията си напразно.
- Потребност от негативен разговор със себе си.
Огромен брой хора разрушават живота си и причиняват голяма вреда на себе си само защото позволяват негативни мисли и емоции да контролират съдбата им. Не губете ценна енергия за постоянни спорове със себе си и изясняване на причините, защо е станало така, или как е можело да стане. Каквото били, било, каквото ще стане, ще стане, без вашето участие.
- Потребност да се оплаквате.
Ние постоянно се оплакваме от нашия живот, ситуация, деца, съпруг, съпруга. Ние се оплакваме на приятели, съседи, познати и други. Престанете да се оплаквате. Думите са материални. Колкото повече негативи изразявате пред другите, толкова повече негативните проникват във вашия живот.
- Потребност от критика.
Всички сме различни. Няма идентични хора. Това, което е лошо за вас, е добро за другите. И обратното. Критикувайки, вие предизвиквате поток от обратна критика.
- Необходимост да направите впечатление.
Всеки ден, напускайки дома си, слагаме маска, за да направим впечатление. На кого? Кой се нуждае от това? Съседи, приятели на работа, познати, минувачи? На кого? Никой не се интересува как сте облечени, къде отивате, на какво пътувате. В съзнанието им вашият образ ще мигне за секунда и ще се разпадне в потока от ежедневни дела. Никой няма да си спомни какъв е вашия часовник или цвета на червилото, дрехите. Тогава защо това е необходимо? Защо да губим енергия и пари за нещо, от което никой не се нуждае?
- Необходимост от съпротива срещу промяната.
Промяната е добра, в повечето случаи. Консерватизмът е лош в повечето случаи. Не се съпротивлявайте на промените. Промяната е стъпка към бъдещето, тя е стъпка към промяна.
- Необходимост от етикети.
Колко често поставяме етикети на хора и събития, за които нямаме и най-малката представа. Той е „алкохолик“, „тя е лоша“ и т.н. Отворете си ума за новото. Престанете да преценявате всичко само от вашата камбанария.
- Необходимост от миналото.
Оставете миналото, то не е най-важното, най-основното действие за да живеем щастливо. Докато живеете в миналото, няма да имате бъдеще. Освободете го, каквото и да е, добро или лошо. Нека остане в миналото и вие ще имате път към едно щастливо бъдеще.
Отхвърляйки тези отрицателни потребности, ще почувствате как животът започва да се променя, как започвате да живеете щастливо. Но! Невъзможно е тези правила да се използват буквално и на сто процента. Не до фанатизъм! Например, ако отидете на интервю за работа с тениска, едва ли получите желаното работно място. А на плажа, вашият страхотен часовник едва ли ще направи фурор.
